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大 众 养 生 网 健 康 养 生 第 一 门 户 ， 提 供 养 生 保 健 ， 疾 病 防 护 ， 营 养 师 问 答 和 食 谱 大 众 养 生 网 栏 目 食 物 相 克 食 物 热 量 食 材 百 科 疾 病 库 营 养 师 图 说 养 生 大 众 医 美 小 编 解 答 医 疗 科 普 中 草 药 大 全 中 医 偏 方 保 健 调 理 饮 食 营 养 饮 食 禁 忌 饮 食 食 谱 饮 食 搭 配 怀 孕 饮 食 食 材 储 存 上 火 饮 食 挑 选 技 巧 人 群 男 人 女 人 母 婴 老 人 儿 童 名 人 特 殊 人 群 生 活 常 识 美 容 减 肥 按 摩 男 士 亚 健 康 杂 谈 运 动 常 识 营 养 器 材 户 外 健 身 瑜 伽 跑 步 中 医 中 医 常 识 体 质 养 生 中 草 药 百 科 中 药 方 剂 药 品 药 膳 食 疗 经 络 养 生 季 节 节 气 四 季 月 份 时 辰 节 日 养 生 资 讯 新 闻 曝 光 新 概 念 精 彩 热 点 网 站 频 道 男 性 女 性 孕 妇 妇 科 育 儿 两 性 中 医 首 页 百 科 疾 病 营 养 师 图 说 养 生 大 众 医 美 中 医 小 编 解 答 医 疗 科 普 临 床 患 者 招 募 啦 春 暖 花 开 最 是 养 生 好 时 节 气 血 不 足 百 病 生 补 气 养 血 相 约 这 个 冬 季 1 2 3 食 物 热 量 食 物 相 克 食 材 百 科 保 健 调 理 中 药 偏 方 中 药 大 全 疾 病 百 科 养 生 精 选 科 普 视 频 查 看 全 部 > 泌 乳 素 高 会 不 孕 吗 0 1 : 3 4   3 1 2 8 2 0 2 4 . 0 7 . 1 0 0 1 : 5 4 高 脂 血 症 是 什 么 引 起 的   3 1 2 8 2 0 2 4 . 0 7 . 1 0 0 1 : 2 4 2 型 糖 尿 病 周 围 神 经 病 变   3 1 2 8 2 0 2 4 . 0 7 . 1 0 0 2 : 1 3 女 性 得 了 甲 亢 怎 么 办   3 1 2 8 2 0 2 4 . 0 7 . 1 0 专 家 音 频 查 看 全 部 > 左 腿 酸 痛 是 怎 么 回 事 , 右 腿 没 事   2 1 6 3 2 0 2 2 . 1 1 . 0 7 心 慌 焦 虑 不 安 心 跳 快 是 怎 么 回 事   5 5 2 2 2 0 2 2 . 0 9 . 2 9 扩 张 型 心 肌 病 的 病 因   4 7 4 0 2 0 2 2 . 0 9 . 2 7 脂 肪 瘤 只 能 活 5 到 1 0 年 吗   7 5 5 9 2 0 2 2 . 0 9 . 0 6 血 精 怎 么 治 疗 吃 什 么 药 效 果 好   5 4 8 8 2 0 2 2 . 0 9 . 0 5 名 医 解 答 查 看 全 部 > 新 型 肺 炎 如 何 防 治 根 据 目 前 的 研 究 表 明 ， 对 于 新 型 肺 炎 还 没 有 针 对 性 的 有 效 的 防 治 方 法 ， 因 此 在 日 常 当 中 ， 要 以 预 防 感 染 和 对   8 9 6 8 2 0 2 0 1 0 1 0 轮 状 病 毒 低 脉 络 膜 裂 囊 肿 男 人 的 更 年 期 是 什 么 年 龄 男 人 更 年 期 症 状 真 吓 人 科 普 文 章 查 看 全 部 > 长 期 吃 辣 的 人 和 一 点 辣 不 能 吃 的 人 到 底 谁 更 健 康   4 9 6 3 2 0 1 9 0 8 0 6 吃 燕 窝 的 好 处   4 9 9 0 2 0 1 9 0 8 0 7 什 么 茶 可 以 降 尿 酸   5 0 1 6 2 0 1 9 0 8 0 8 秋 季 养 生 “ 适 量 吃 三 白 ， 多 吃 三 黑 ” ， 指 的 是 什 么   5 0 3 7 2 0 1 9 0 8 0 9 养 生 食 疗 查 看 全 部 > 营 养 不 良 鸡 腿 作 用 ： 每 只 鸡 腿 里 面 的 脂 肪 和 蛋 白 质 含 量 都 非 常 的 高 ， 能 够 增 强 体 质 ， 强 壮 身 体 ， 还 具 有 补 虚 填 精 、 健 脾 胃 等 功 效 。 禁 忌 ： 感 冒 发 热 、 内 火 偏 旺 、 痰 湿 偏 重 、 肥 胖 症 、 高 血 压 、 血 脂 偏 高 等 患 者 不 宜 食 用 。 扁 豆 作 用 ： 扁 豆 中 的 脂 肪 、 纤 维 素 和 蛋 白 质 含 量 都 非 常 高 ， 能 够 补 充 人 体 所 需 的 很 多 营 养 物 质 ， 改 善 营 养 不 良 的 情 况 。 禁 忌 ： 患 寒 热 病 、 冷 气 病 、 疟 疾 等 患 者 不 可 食 用 。 鲫 鱼 作 用 ： 鲫 鱼 含 有 优 质 的 蛋 白 质 ， 常 食 可 增 强 抵 抗 力 ， 对 身 体 有 较 强 的 滋 补 作 用 ， 非 常 适 合 老 年 人 和 病 后 虚 弱 者 食 用 。 禁 忌 ： 感 冒 发 热 病 人 不 宜 食 用 过 多 。 养 胃 牛 奶 可 以 补 肺 胃 ， 生 津 液 ， 它 适 合 阴 虚 胃 痛 ， 津 亏 便 秘 等 症 状 。 红 薯 具 有 益 气 健 脾 ， 调 中 和 胃 的 作 用 。 小 米 具 有 健 脾 和 胃 的 作 用 ， 特 别 适 合 脾 胃 虚 弱 者 食 用 ， 是 消 化 不 良 者 的 理 想 食 品 ， 小 米 还 有 防 止 反 胃 ， 呕 吐 的 功 效 。 防 癌 抗 癌 冬 菇 功 效 ： 冬 菇 有 祛 脂 降 压 ， 养 肝 ， 抑 癌 抗 瘤 ， 预 防 肝 硬 化 ， 抑 制 胆 固 醇 ， 促 进 人 体 新 陈 代 谢 等 功 效 。 禁 忌 ： 脾 胃 寒 湿 气 滞 或 皮 肤 骚 痒 病 患 者 忌 食 冬 菇 。 脱 脂 牛 奶 功 效 ： 脱 脂 牛 奶 的 功 效 有 防 癌 、 降 压 、 保 持 健 康 体 重 、 提 高 人 体 免 疫 力 等 。 禁 忌 ： 食 用 过 多 易 发 胖 ， 要 适 量 。 绿 茶 功 效 ： 绿 茶 具 有 提 神 清 心 、 清 热 解 暑 、 消 食 化 痰 、 去 腻 减 肥 、 清 心 除 烦 、 解 毒 醒 酒 、 生 津 止 渴 、 降 火 明 目 、 止 痢 除 湿 等 药 理 作 用 ， 还 对 现 代 疾 病 ， 如 辐 射 病 、 心 脑 血 管 病 、 癌 症 等 疾 病 ， 有 一 定 的 药 理 功 效 。 禁 忌 ： 绿 茶 不 适 宜 发 热 、 肾 功 能 不 良 、 心 血 管 疾 病 、 习 惯 性 便 秘 、 消 化 道 溃 疡 、 神 经 衰 弱 、 失 眠 、 孕 妇 、 哺 乳 期 妇 女 、 儿 童 饮 用 。 药 企 推 荐 查 看 全 部 > 药 品 百 科 查 看 全 部 > 龙 胆 泻 肝 丸 护 肝 片 枯 草 杆 菌 二 联 活 菌 颗 粒 消 炎 利 胆 片 蒙 脱 石 散 丁 桂 儿 脐 贴 穴 位 大 全 查 看 全 部 > 头 部 穴 位 睛 明 穴 迎 香 穴 风 池 穴 太 阳 穴 百 合 穴 攒 竹 穴 足 部 穴 位 涌 泉 穴 太 冲 穴 太 溪 穴 公 孙 穴 太 白 穴 大 敦 穴 胸 腹 穴 位 关 元 穴 中 脘 穴 气 海 穴 天 枢 穴 膻 中 穴 天 突 穴 背 部 穴 位 命 门 穴 肾 俞 穴 八 髎 穴 次 髎 穴 大 椎 穴 大 肠 俞 穴 上 肢 穴 位 合 谷 穴 神 门 穴 内 关 穴 曲 池 穴 劳 宫 穴 后 溪 穴 下 肢 穴 位 三 阴 交 穴 血 海 穴 足 三 里 穴 承 山 穴 委 中 穴 跗 阳 穴 热 门 子 站 补 肾 站 脱 发 站 狐 臭 站 颈 椎 病 站 痔 疮 站 白 发 站 脚 气 站 鼻 炎 站 脚 气 站 灰 指 甲 站 咽 炎 站 补 血 站 肩 周 炎 站 湿 疹 站 赣 I C P 备 1 9 0 0 7 4 4 8 号 1     赣 公 网 安 备 3 6 0 1 0 9 0 2 0 0 0 2 1 2 号 © C o p y r i g h t 2 0 1 6 大 众 养 生 网 I n c . A l l R i g h t s R e s e r v e d .

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